5 Cara Untuk Menghilangkan Ngantuk Saat Mengemudi

5 Cara Untuk Menghilangkan Ngantuk Saat Mengemudi
5 Cara Untuk Menghilangkan Ngantuk Saat Mengemudi

Mengemudi harus sangat berhati-hati. Sedikit mengantuk bisa berakibat fatal. Tentu saja, kita tidak ingin hal-hal yang tidak diinginkan terjadi, bukan?

Berkendara dengan aman ke tujuan Anda adalah prinsip yang harus dijaga setiap pengemudi. Mengemudi saat mengantuk? Jangan lanjutkan! Lebih disukai, pahami hal-hal berikut untuk menyelamatkan diri dari kantuk yang menyergap kapan saja.

5 Cara Untuk Menghilangkan Ngantuk Saat Mengemudi
5 Cara Untuk Menghilangkan Ngantuk Saat Mengemudi

1. Sebelum mengemudi, minum kopi

Tidak apa-apa untuk minum kopi sebelum mengemudi karena kadar kafein yang ada di sana akan menunda kantuk dan menyegarkan stamina Anda. Namun, Anda harus minum kopi hingga satu jam sebelum berkendara, ya. Itu karena kafein baru bereaksi setelah masa itu.

2. Jika berkendara jarak jauh, tutupi setiap dua jam untuk istirahat

Jarak jauh dan penyergapan mengantuk? Jangan abaikan itu. Temukan tempat untuk beristirahat. Tidur, 20-30 menit tidak masalah. Kemudian, regangkan otot-otot sehingga mereka tidak kaku dan bernapas sebanyak oksigen sehingga pikiran juga segar. Energi akan dikumpulkan untuk melanjutkan perjalanan lagi.

3. Dilarang keras mengonsumsi obat-obatan atau minuman beralkohol sebelum atau saat mengemudi, ya

Tentu saja, larangan minum alkohol dan narkoba ini telah menjadi peraturan di semua negara. Minum alkohol akan menyebabkan konsentrasi menjadi terganggu. Kewaspadaan dalam berkendara juga akan lalai. Karena alasan ini, hindari minum alkohol dan obat-obatan untuk keselamatan berkendara.

4. Atur musik favorit Anda agar hati Anda terhanyut saat Anda mengemudi

Ketika ngantuk, suasana hati dapat dibangun dengan mengatur lagu favorit Anda di dalam mobil. Sesuaikan sesuka hati. Namun, jangan memutar volume yang berlebihan, ya. Bahkan mungkin membuat konsentrasi istirahat saat mengemudi.

5. Minta teman untuk menemani perjalanan Anda, setidaknya ada teman untuk diajak ngobrol

Ini yang paling menyenangkan. Mengobrol sepanjang perjalanan akan menghilangkan kantuk. Ditemani oleh seorang teman saat mengemudi adalah cara yang pasti. Teman-teman Anda juga dapat mengingatkan Anda bahwa Anda kurang konsentrasi saat mengemudi.

Itulah tips mengemudi untuk melawan kantuk Anda. Tetap mengemudi dengan aman dan nyaman dan patuhi peraturan lalu lintas sehingga Anda aman sampai Anda mencapai tujuan.

Be the first to comment

Leave a Reply